Самооздоровление.руАрхив метки: классификация
Стереотипы и штампы в постерах к фильмам
Увидела интересную классификацию постеров к различным фильмам. Да… Ничто не ново под луной.
Сегодня я расскажу вам, как определить по постеру, что за кино вы собираетесь посмотреть 🙂
1. Крошечные люди на пляже, гигантские головы в облаках
Как рождается правда
В интернете, да и не только в нём, люди очень любят дискутировать по поводу и без, отстаивая то, что они считают истиной. Но на деле оказывается, что каждый отстаивает не истину, а свою правду, так как истина в доказательствах не нуждается, по причине того, что она очевидна.
Ниже любопытная статья Татьяны Ушаковой «Как рождается правда«, в которой она разбирает три основных источника формирования правдивых убеждений.
Татьяна Ушакова: Я задалась вопросом: «Интересно, откуда появляется своя правота?», и нашла три основных источника:
- — убеждения, полученные в процессе воспитания;
- — личный опыт;
- — общепринятое (принятое на веру или резонирующее с нашими переживаниями).
Половой (овариальный) тип
Продолжаю рассказ о 4-х метаболических типах. Начало можно найти здесь:
- 4 метаболических типа
- Тест для определения своего метаболического типа
- Этапы коррекции массы тела с учётом метаболизма. Щитовидный тип
Половой тип (Яичники)
Регуляция рациона:
- Отказ от специй, травы — можно. Разница: специи — корни и плоды, травы — листья и стебли.
- Сконцентрируйтесь на рыбе и курице.
- Не отказывайте себе в небольшом количестве кофеина утром (добавьте пол. ложки сахара — стимуляция щитовидки и гипофиза).
- Отказ от красного мяса и жиров,
- много фруктов и овощей, нежирные молочные продукты,
Рубрика: Исцеляющее питание, Методики оздоровления
Метки: классификация, рецепты
Добавить комментарий
Снимаем маски
Продолжение поста 5 масок, которые носят люди
Теперь я кратко напомню, каким образом можно заметить, что ты (или другой человек) надел маску.Когда активизируется твоя травма ОТВЕРГНУТОГО, ты надеваешь маску беглеца. Эта маска вызывает у тебя желание уйти от ситуации или от людей, из-за которых, как тебе кажется, ты будешь отвергнут; ты боишься паники и чувства бессилия. Эта маска может также убедить тебя стать как можно более невидимым, уйти в себя и не говорить и не делать ничего такого, что побуждало бы других отвергнуть тебя. Эта маска заставляет тебя верить, что ты не настолько важное существо, чтобы занимать место, которое ты занимаешь, что ты не имеешь права существовать в той полноте, в какой существуют другие. Читать далее
Рубрика: Причины НЕздоровья, Психологические методики
Метки: классификация, книги
Добавить комментарий
5 масок, которые носят люди
Продолжаю тему классификации людей в зависимости от внешнего вида, начатую в посте 4 метаболических типа.
Лиз Бурбо в своей книге 5 травм, которые мешают нам быть самим собой предложила интересную теорию зависимости нашего внешнего вида от той маски, которую мы подсознательно надеваем на себя в детстве в ответ на полученную нами от одного из наших родителей травму. Это наша попытка избежать страданий в своей детской жизни. Но эти маски к нам настолько прирастают, что мы их переносим с собой и во взрослую жизнь.Создание масок – это следствие нашего стремления скрыть от самих себя или от других людей нанесенную нам травму.
Есть ли люди, которые маски не носят в принципе? К сожалению, таких я в своей жизни еще не встречала.
Да, конечно, в жизни каждого человека есть моменты, когда все маски сброшены, но как правило, эти моменты быстротечны и сопровождаются ощущением огромного счастья и единения со всем сущим. Чаще всего такие инсайты происходят на природе при любовании ее красотами, в минуты наивысшего творческого и физического наслаждения и ликования, когда внутри вспыхивает чувство безграничной любви ко всему миру.
Чаще же мы находимся в состоянии разъединения и в этом случае маски становятся нашей защитой.
Что же это за маски? Вот их список вместе с теми травмами, которые они пытаются прикрыть, а также временем пробуждения травмы и её главным источником.
Читать далее
Рубрика: Причины НЕздоровья, Психологические методики
Метки: классификация, книги
Добавить комментарий
Как изменить свою жизнь к лучшему
Люблю такие посты, когда все по пунктам и структурировано 🙂 Увидела в топблогере.
Автор: skitalets
Что делать, чтобы все изменить
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой.
Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. Читать далее
Рубрика: Воодушевляющее, Личностный рост, Психологические методики
Метки: классификация, полезное
8 комментариев
4 метаболических типа
Сегодня мы поговорим еще об одной классификации людей в зависимости от доминирующей в их организме железы. Эта классификация очень полезна для тех, кто хочет избавиться от лишних кг, но никак не может найти для себя подходящую диету и физическую нагрузку.
Типы тела
В зависимости от того, какая из желёз в организме доминантная, людей можно поделить на 4 типа:
- надпочечный
- овариальный (половой)
- щитовидный
- гипофизный
Каждый тип нуждается в специальной диете и плане физических тренировок, чтобы оставаться физически и умственно бодрым. Читать далее
Рубрика: Исцеляющее питание, Методики оздоровления
Метки: классификация, питание, физкультура и спорт
8 комментариев