Единственное чему я завидую у других людей — это их способности не хотеть какие-то вещи или способности не принимать близко к сердцу каких-то людей и события, которые в данный момент меня сильно волнуют. Меня эта способность всегда восхищала.
Ты тут сидишь паришься, места себе не находишь, а кто-то вообще не понимает, о чем тут переживать.
Вот есть же такие счастливые люди, которые не парятся по вкусной еде, а едят только когда голодны, и сразу встают из-за стола, почувствовав лишь лёгкое насыщение.
Или, есть счастливые, кто не заморачивается на моду, а одевается следуя только своему вкусу и чувству стиля.
А есть такие счастливцы, кого вообще не интересует политика и события в мире, которыми забиты новостные ленты.
И вот когда меня в какой-то момент начинает на чём-то клинить. Я стараюсь вспомнить, что на свете есть люди, которым на то, на что меня клинит, абсолютно наплевать — не волнует их эта проблема никаким боком.
Посижу, попредставляю себя на месте такого человека и как-то начинает потихоньку отпускать накал страстей, и не так уже важно, что там кто сказал и почему. «Всё суета сует по сравнению с мировой революцией», да и революция как-то уже не катит.
А спусковым крючком такого моего представления становится уже моя способность относиться без придыхания ко многим вещам. Например, я абсолютно спокойно отношусь к макаронам и кукурузным хлопьям, алкогольным напиткам, ювелирным изделиям, событиям в мире моды и театральной жизни, спорту… А если разобраться, то ещё к куче вещей, которых всех и не перечислишь. И когда смотрю на них, то ничего в душе не шевелится, абсолютное спокойствие.
Нужно будет как-нибудь составить списочек вещей, на чем меня клинит и поработать с ним прицельно на отпускание важности и снятие эмоционального заряда.
Вот так я наконец и созрела до понятий сансары и нирваны.

Самооздоровление.ру