Самооздоровление.руАрхив метки: физкультура и спорт
100-летний марафонец Фауджа Сингх раскрыл секреты долголетия: спорт, имбирь, карри и чай
(ТМ) Дядечка так на Хоттабыча похож…
Один из самых старых марафонцев планеты 100-летний Фауджа Сингх поделился секретами своего долголетия. Он советует всегда мыслить позитивно; не пытаться изменить то, что вы изменить не в силах; заниматься спортом и правильно питаться. Читать далее
Путь к здоровью не поздно начать и в 70 лет
(ТМ) Когда читаю подобные истории, всегда радуюсь. Порадуйтесь и вы.
Начало из ЖЖ Исцеляющего Импульса
Голтис как-то говорил, что хочет дожить минимум до 120 лет в состоянии АКТИВНОГО долголетия.
А тут я увидела статью про старушку 84 года – бегунью-марфонца, чья жизнь сейчас – прямо иллюстрация принципов ИИ.
И вот разве можно подумать, глядя на эту румяную бабулю на фото, что она МАРАФОНЫ бегает? Читать далее