Архив рубрики: Психология

Правополушарное рисование

Старшая дочка подарила мужу на день рождения билеты на мастер-класс по правополушарному рисованию. Желающие легко смогут найти подобные курсы по поиску. Из рекламы следовало, что за шесть часов участники мастер-класса нарисуют 7 картин. Но у меня как-то в голове не … Читать далее

Рубрика: Воодушевляющее, Креатив, Личностный рост | Метки: | 1 комментарий

КТО Я?

Предыстория: Однажды в американском аэропорту Кеннеди, когда там находился Дзен Мастер Сунг Сан, репортер телевидения проводил общественный опрос. Он задавал разным людям один и тот же вопрос: «Что по вашему мнению является самым отвратительным на свете?». Кто отвечал «война», кто … Читать далее

Рубрика: Блог автора, Психологические методики | Добавить комментарий

Якоря осознанности

Понравилась идея — можно взять на вооружение. Немножко картинок от меня для лучшего усвоения. *** Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что сознание человека не является непрерывным или устойчивым, любое событие, мысль или желание может увести внимание от действительности … Читать далее

Рубрика: Психологические методики | Добавить комментарий

Путешествие вглубь души

ТМ: Наткнулась в ленте на интересную практику. Выполнила — результаты порадовали и заставили кое о чем задуматься. Прежде чем приступите к практике небольшая инструкция к ней: Сядьте или лягте как можно удобнее и закройте глаза (ТМ: я не закрывала, так … Читать далее

Рубрика: Психологические методики | Добавить комментарий

Врачи сказали, что никогда не буду ходить, но я смогла…

Практически каждый день мы сообщаем об авариях, в которых люди получают травмы. Однако реальные последствия зачастую остаются за рамками фразы из информационной заметки — «пострадал и был госпитализирован». Нашу героиню зовут Вера. Ей 14 лет. Чуть менее года назад она попала в ДТП, когда ее дядя, находившийся за рулем, выехал на встречную полосу. Девочка до сих пор проходит реабилитацию: из последних 11 месяцев она провела дома не более четырех, остальные — в больнице. И тем не менее ей хватило храбрости не поверить в удручающие прогнозы врачей и в итоге встать на ноги в прямом и переносном смыслах. Читать далее

Рубрика: Воодушевляющее, Люди | Добавить комментарий

Как вы справлялись с тем когда вас кто-то пытался обидеть или унизить?

Сегодня разговорились с младшей дочкой на эту тему. Как оказалось, я не могу вспомнить ни одного человека, на которого бы я обиделась за то, что он меня оскорбил или унизил.

С самого детства я была твёрдо уверена, что если человек перешёл к оскорблениям или к унижению, то значит его аргументы в разговоре закончились и больше ничего вразумительного, кроме как постараться обидеть другого человека, он придумать не может. Читать далее

Рубрика: Блог автора, Воспитание детей, Психологические методики | 1 комментарий

Решения интуитивные и от ума — альтруизм и эгоизм

Оказывается, чем меньше мы размышляем о принятии того или иного решения, тем более альтруистичными оказываются наши действия. Эгоизм включается тогда, когда решение мы принимаем после долгих раздумий.

Для того, чтобы это обнаружить ученые из Гарвардского и Йельского университетов пригласили 834 участника. Им нужно было подойти с финансовой стороны к личной выгоде и выгоде нескольких человек. В итоге самые быстрые и по минимуму обдуманные решения касались сотрудничества, а медленные, опирающиеся на размышления, выражали достаточный уровень эгоизма. Это говорило о том, что первоначальные мысли людей чаще направлены на благо окружающих и взаимопомощь. (Источник) Читать далее

Рубрика: Блог автора, Психологические методики | Добавить комментарий

Самомотивация к здоровью

На днях вернулась из Вьетнама. Прекрасная страна, обязательно туда поеду еще раз, но только уже на север и хотелось бы захватить Камбоджу и Лаос. Сегодня снова уезжаю на неделю с детьми в Турцию, так что на связи меня какое-то время не будет.

Вчера в почте увидела замечательную статью Алексея Фалеева, автора «Школы своего Тела» — «Почему не получается похудеть», но думаю, что она будет интересна не только тем, кто хочет снизить вес, но и всем тем, кто занимается своим здоровьем.

Есть одна прекрасная средневековая притча о трех носильщиках: У людей, перевозивших тяжелые камни, спросили, что они делают. Первый недовольно пробурчал: «Камни таскаю«. Второй равнодушно пояснил: «Зарабатываю на пропитание«. Третий сказал с гордостью: «Собор Парижской Богоматери строю«. Читать далее

Рубрика: Воодушевляющее, Методики оздоровления, Психологические методики | 1 комментарий

Цитаты из книги Колина Райта "Как стать замечательным человеком"

Вчера прочитала книжку «Как стать замечательным человеком». Автор, человек неординарный, даёт 97 советов, которые помогают ему строить успешную жизнь. Колин Райт — предприниматель, имеющий успешный бизнес и построивший свою работу так, чтобы иметь возможность тратить на неё не больше 15 часов в неделю. В рамках одного из своих интернет-проектов, он каждые 4 месяца меняет страну проживания, путешествуя по миру. Его блог — http://colingwright.com/ Читать далее

Рубрика: Блог автора, Воодушевляющее, Люди | Метки: | Добавить комментарий

Особенности развития мозга у подростков и взрослых — развитие не останавливается после 20!

На конференции TEDGlobal нейробиолог Сара-Джейн Блэкмор рассказала о результатах своих исследований человеческого мозга. Она изучает так называемый «социальный мозг» — те области мозга, которые мы используем для того, чтобы понять других людей и успешно взаимодействовать с ними. С помощью МРТ … Читать далее

Рубрика: Воспитание детей, Психологические методики | 1 комментарий