Самооздоровление.руАрхив рубрики: Личностный рост
Как эффективно учиться
(ТМ) Не открою ни для кого Америку, что наиболее эффективный способ что-то выучить или освоить — это начать обучать этому других. Тут всё как по анекдоту когда один преподаватель говорит другому: «Вот студенты тупые попались, я им раз объясняю – не понимают, второй раз объясняю – не понимают, третий раз объясняю, уже сам понял, а они не понимают».
В этом плане интересен конус обучения Эдгара Дейла, который первый (1969 год) и обосновал эту мысль, сформулировав наиболее эффективные способы обучения. Читать далее
Как решиться всё изменить
(Олеся) Добрый день Татьяна!
Уже который день мне не дает спокойно спать одна мысль. Хочу изменить свою жизнь. Надоело зарабатывать деньги на работе, которая мне не нравится. Бегаю, решаю чужие дела, прошу за кого-то, а получаю не так уж много. Зарплату не поднимают. Все больше думаю о своем предназначении, для чего я нужна в этом мире. Составила список того, что люблю делать и начинаю немного строить планы. Я поняла, что хочу заняться тем, что хочется мне от души и работать в соответствии со свои графиком. У меня ребенок в школу пойдет через год, я хочу помогать ей в учебе. В общем желаний о свободной женской жизни 🙂 много, но как у всех появляются сомнения. Куда ж без них!!
Сомнение №1: чтобы зарабатывать на любимом деле, надо стать в этом профи и это требует времени. Нужно заранее подготовиться к маленькой прибыли на первое время. Оставаться на прежнем месте, продолжая зарабатывать хоть какие-то деньги и развиваться — не реально, времени на все не хватит.
Сомнение№2: та сфера, которой я хочу заняться в будущем напичкана конкурентами. Это везде и повсеместно.
Сомнение№3: Родители. Узнав, что я уволилась, начнут пилить меня долго и счастливо. Ведь здесь стабильная ежемесячная зарплата, ну и что, что бегаешь больше , чем зарабатываешь? Сейчас везде так, кризис, ничего лучше не найдешь. (знаю они так скажут). Я знаю, что смогу найти работу с высоким окладом, но придется и работать допоздна и по субботам. А ребенок для меня важнее карьеры. И я совсем запуталась. Читать далее
"Пока не сыграл в ящик"
Смотрели по рекомендации старшего сына Олега, которому фильм очень понравился и он поставил ему 10 из 10 баллов. Фильм находится в списке топ-250 лучших фильмов всех времён и народов. В главных ролях Джек Николсон и Морган Фриман, что само по себе уже также рекомендация.
На различных психологических тренингах о целеполагании любят задавать вопрос: Чем бы вы занялись, если бы узнали, что жить вам осталось полгода. Двум главным героям — соседям по больничной палате, поставили диагноз рак — врачи на всё про всё дают им те самые полгода, 6 месяцев. Один из них харизматичный миллиардер, а второй эрудированный автомеханик. Герои Николсона и Фримена противоположны друг другу: начиная от роли в обществе, заканчивая цветом кожи. Болезнь — не единственное, что объединило их. Желание начать новую жизнь, не похожую на предыдущую — вот, что свело их вместе на следующие несколько месяцев жизни. Они составляют список дел, которые необходимо сделать прежде, чем они сыграют в ящик, и отправляются в путешествие всей своей жизни. Читать далее
Божий магазин
Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.
— Господи! Это Ты! — воскликнула она с радостью.
— Да, это Я, — ответил Бог.
— А что у Тебя можно купить? — спросила женщина. Читать далее
Рубрика: Личностный рост
2 комментария
Волшебник и овцы. Притча
На поляне, среди огромного леса, жил-был волшебник, у которого было большое стадо овец. Каждый день он съедал одну овцу из стада. Овцы причиняли волшебнику много беспокойства — они разбегались по лесу, и ему приходилось тратить очень много времени на то, чтобы поймать одну овцу, а других снова собрать в стадо. Конечно же овца, которую он собирался убить, чувствовала это и начинала отчаянно сопротивляться, и ее крики пугали других. И тогда волшебник решил придумать такую хитрость – он поговорил с каждой овцой наедине, и каждой что-то внушил.
Одной он сказал: «Ты не овца, ты такой же человек, как и я.
Тебе нечего бояться, ведь я убиваю и съедаю только овец, но ты единственный человек в этом стаде и значит — мой лучший друг». Читать далее
Рубрика: Личностный рост, На злобу дня
5 комментариев
Необыкновенная женщина Марго Фонтейн и мужчины её жизни
Когда я прочитала отрывок из биографии Марго Фонтейн, то была несказанно удивлена: «Ей было сорок два года, и она решила уйти со сцены в блеске славы. Но ей предложили поработать с молодым партнером – и она осталась. Так родился один из легендарных дуэтов мирового балета: Фонтейн – Нуриев».
Во-первых, по моим представлениям 42 — это уже не балетный возраст, а она танцует и даже больше — решает продлить карьеру.
Во-вторых, партнерство с человеком, который младше тебя почти на 20 лет и не где-нибудь, а в балете, где физической форме отводится чуть ли не самое важное место уже само по себе сенсация.
И в-третьих, прочитав ее биографию, я выяснила, что вместе они танцевали 10 лет!!! А сама Фонтейн танцевала на сцене до 60 лет!!! (Конечно, Майя Плисецкая круче — она танцевала до 70!!! Но и возраст 60 для балерины это что-то запредельное.) Читать далее
Рубрика: Воодушевляющее, Личностный рост, Люди, Мужчина и Женщина
2 комментария
Минимальный промежуток между решением и действием — ключ к успеху
Увидела сегодня у kostyazen kostyazen упоминание повести Севера Гансовского «Пробужденье». Повесть была опубликована в журнале «Химия и Жизнь» в 1969 году. В юности я зачитывалась произведениями этого писателя. Сейчас открыла свою тетрадку по чтению, которую вела когда мне было 15-16 лет, и увидела там его «День гнева», «Чужая планета», «Новая сигнальная», «Соприкосновение» и др.
Рассказ «День гнева», по которому был снят фильм, на меня тогда произвел очень сильное впечатление. А вот эта повесть прошла мимо меня.
Очень рекомендую прочитать ее тем, кто хочет добавить драйва в свою жизнь. Повесть короткая, читается очень быстро. Читать далее
Рубрика: Воодушевляющее, Личностный рост, Люди
7 комментариев
8 признаков того, что вы занимаетесь своим делом
Сегодня мне приснился сон, что я летаю. Таких снов я уже не видела несколько лет. Для меня это очень хороший знак. Наконец я нащупала ту дорожку, с которой когда-то сбилась. Вчера по ней я сделала несколько шагов и сегодня такая радость — сон, в котором я летаю 🙂
В ЖЖ Олега Матвеева опубликованы и другие 7 признаков того, что вы занимаетесь своим делом
1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.
2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобна глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение. Читать далее
Рубрика: Блог автора, Воодушевляющее, Личностный рост
3 комментария
Вкусное чтение
Есть книги, которые «вкусно» читать. Сидишь, читаешь и наслаждаешься каждым словом, каждым предложением. Просто праздник души! Один из моих любимых «вкусных» писателей — Андрэ Моруа. Всё, что я у него читала, мне очень нравилось. Сейчас перечитываю «Открытое письмо молодому человеку о науке жить» и просто не могу оторваться.
Обычно книги я читаю быстро, по диагонали — схватила основную мысль и иду дальше. Но есть писатели, чтение книг которых замедляет мой темп чтения — я начинаю читать их вдумчиво, с чувством, с расстановкой, задумываясь о словах автора и перекладывая их на свою жизнь. Читать такие книги с экрана трудно. Хочется взять фолиант в руки, устроиться в глубоком кресле под торшером и неспешно вкушать мысли автора.
Многие художественные книги, которые в школе я читала по обязанности, в более зрелом возрасте читались мной с удовольствием и даже наслаждением. Совершенно не хотелось убыстряться, наоборот, хотелось остановить мгновение и вновь пережить это прекрасное чувство.
Кстати, именно после чтения такой литературы я поняла зачем нужны специальные ложечки для мороженого микроскопического размера, которыми дома мы ели это лакомство. Они позволяли вкушая, наслаждаться как вкусом и ароматом, так и всем процессом. И это было по-настоящему здорово! Даже очень маленькая порция приносила огромное удовольствие. По этой же причине я люблю пить кофе из очень маленьких чашечек небольшими глотками. Так намного полнее можно ощутить божественный вкус этого напитка.
Читать далее
