Недавно я до конца для себя поняла, что отношусь к однозадачным людям. Я совершенно не могу делать несколько дел одновременно. Всё равно в итоге я выбираю какое-то одно и вкладываю в него все силы. Все остальные идут фоном. Но если меня раньше это расстраивало, что я не успеваю на всех фронтах, то сейчас воспринимаю это как одну из своих особенностей, которой просто надо уметь пользоваться.
В соционике, направление психологии, которое изучает как мы воспринимаем и выдаём информацию, такие однозадачные люди, как правило, оказываются рационалами — людьми, мыслящими и действующими последовательно от начала до конца. Они не сворачивают с однажды выбранного пути, пока его не пройдут до отметки, где смогут поставить точку.
В противовес им есть иррационалы, мысль и действия которых прерывисты. Начав с одного, они легко могут переключиться на другое, а закончить вообще третьим. Их не напрягает делать несколько дел одновременно. Наоборот, их напрягает, когда их загоняют в рациональные рамки, заставляя делать что-то одно.
Хорошо это или плохо, судить не берусь. Но это понимание во многом облегчило мне жизнь. Я теперь не берусь за кучу дел сразу, разрываясь на части и испытывая дискомфорт от того, что не могу за всеми ними уследить. Я выбираю одну область, которая сейчас для меня наиболее важна и начинаю работать в ней. И такой кайф от этого появился! Прямо гармония в душе установилась.
Очень давно, еще лет 25 назад, прочитала об одном приеме: если случился полный завал, невыполненные дела растут как снежный ком и не видно света в конце туннеля, выбери только одно самое важное дело и направь на него все силы, когда завершишь это дело, заметишь, что остальные дела или как-то сделались или «рассосались».
Для меня этот прием работает почти на 100%, видимо, я тоже рационал.