Самооздоровление.руАрхив автора: Tanya_Morozova
Как я себя от страха высоты избавила
Прочитала в ЖЖ http://elis-per.livejournal.com/89832.html про то, как у неё формируется страх после долгих лет предвкушения удовольствия от экстремальных развлечений и первой попытки это развлечение испытать, и вспомнила недавнюю историю, которая приключилась со мной в Турции на горе Тахталы — самой высокой точке анталийского побережья.
Стою я такая довольная — любуюсь небом и красотой открывшихся передо мной пейзажей: моря, побережья, гор. Дышу полной грудью, млея от восторга и тут я решаю посмотреть, что там внизу, подо мной. Подошла к крутому обрыву и заглянула вниз — и тут моё сердечко ухнуло вниз — как начало тревожно стучать. Захотелось, что есть силы вцепиться в верёвку ограды и больше не шевелиться — с трудом проглотила вставший в горле ком и поняла, что у меня только что произошло зарождение страха высоты. Никогда высоты не боялась, а тут такая яркая физиологическая реакция вплоть до холодного пота и дрожи в руках. Читать далее
Еще одно конкурентное преимущество, которое мы можем дать своим детям — ПРАВОМОЧИЕ
В записи об израильских школах автор пишет: «Ни в одной стране, в которой я до сих пор была нет такой социальной свободы, как в Израиле, когда человек не пресмыкается ни перед директором школы, ни перед врачом, ни перед каким-нибудь служащим в банке. Я сама там чувствую себя гораздо свободнее. Я знаю, что если мне что-то не нравится, то я могу это сказать тут же на месте, и ко мне отнесутся с пониманием.»
И как ни странно, именно это уверенность в том, что у тебя есть полное право требовать соблюдения твоих прав и есть то самое конкурентное преимущество, отличающее успешных людей от неуспешных.
Если вы еще не начали читать книгу «Гении и аутсайдеры» — настоятельно рекомендую её всё же прочитать. В ней много говорится о том, что способности способностями, но это далеко не единственное, что нужно человеку для достижения успеха в жизни. В книге описывается многолетний эксперимент, который был проведен в Америке: из десятков тысяч школьников Калифорнии были отобраны чуть больше тысячи подростков с высоким IQ. И в течение многих лет ученые исследовали их жизнь, подробно отмечая как она у них складывается. По прогнозам в начале исследования предполагалось, что эта тысяча высокоодарённых детей в будущем составит американскую элиту. Но увы и ах, прогнозы не оправдались. Оказалось, что для достижения настоящего успеха и признания общества мало иметь высокий аналитический интеллект, определяемый тестами IQ, требуется наличие еще и практической смекалки (в книге она названа практическим интеллектом), которую, как ни странно, даёт именно семья. Читать далее
Рубрика: Воспитание детей
Добавить комментарий
Гении и аутсайдеры — как дать конкурентное преимущество своим детям уже в школе
Я до сих пор помню жаркие споры в моей семье, когда мы с мужем объявили, что наши дети пойдут в школу не раньше восьми лет. Более старшие родственники не могли понять зачем держать детей дома лишний год, если они могут по возрасту уже ходить в школу.
К сожалению мы тогда не читали книгу Малькольма Гладуэлла «Гении и аутсайдеры».
Иначе бы не поддались на уговоры бабушек отдать хотя бы младшенького в школу в семь лет. Это была наша ошибка и сейчас, в отличие от старших детей, которым учёба даётся очень легко, с младшим нам пришлось заниматься дополнительно так как полностью самостоятельно получать знания, как это делали наши старшие дети, он оказался психологически не готов.
Если старшие на фоне сверстников выглядят очень успешными, то младший прилагает немало усилий для того, чтобы быть хотя бы на среднем уровне успеваемости. И дело, как правильно доказывает Малькольм Гладуэлл не в том, что старшие сами по себе более способны чем младший, а в том, что мы для них обеспечили более благоприятный фон, на котором их способности становятся более яркими и заметными по сравнению со способностями их более младших по возрасту одноклассников. Для детей разница в один год оказалось колоссальной. То, что легко дается восмилетнему, семилетний осваивает с большим приложением своих сил, а для шестилетнего (которых в современных классах тоже немало) оказывается очень непростым делом.
Небольшой отрывок из книги:
Рубрика: Воспитание детей, Креатив
2 комментария
Как правильно хвалить детей, чтобы они лучше развивались
(ТМ) Наткнулась в инете на интересную статью. Начало ее опускаю, кто заинтересуется пройдет по ссылке в конце. Меня же больше заинтересовала практическая часть. Какая похвала даёт больший результат в итоге — похвала умственным способностями ребенка или похвала его усилиям по достижению результата. Ответ в отрывке ниже:
Совместно с Клаудией Мюллер Кэрол Двэк, психолог из Стенфорда, провели исследование, в ходе которого более 400 пятиклассникам из двенадцати различных школ Нью-Йорка предлагалось пройти относительно легкий тест, состоящий из невербальных головоломок. После испытания исследователи огласили школьникам их результаты. При этом половину детей похвалили за их интеллект, а другую — за их усилия. Читать далее
Как погладить одежду без утюга и постирать пуховик
(ТМ) Обожаю такие способы. Правда, воды в этом случае расходуется немерено, но никто не мешает совместить два в одном и налить ванну.
(Дима Назаров) Обычное дело, когда молодой человек, просыпаясь утром и собираясь на работу, вдруг обнаруживает, что в гардеробе нет ни одной глаженой вещи, а любимая рубашка напоминает пожеванный кусок ткани. Утюга иногда под рукой может и не оказаться, а в отношении некоторых вещей он просто бесполезен. Редакция FURFUR рассказывает в этом материале об альтернативном способе разгладить свою одежду на примере зимней парки. Читать далее
Рубрика: Без рубрики, Идеи для дома, Креатив
1 комментарий
Как эффективно учиться
(ТМ) Не открою ни для кого Америку, что наиболее эффективный способ что-то выучить или освоить — это начать обучать этому других. Тут всё как по анекдоту когда один преподаватель говорит другому: «Вот студенты тупые попались, я им раз объясняю – не понимают, второй раз объясняю – не понимают, третий раз объясняю, уже сам понял, а они не понимают».
В этом плане интересен конус обучения Эдгара Дейла, который первый (1969 год) и обосновал эту мысль, сформулировав наиболее эффективные способы обучения. Читать далее
100-летний марафонец Фауджа Сингх раскрыл секреты долголетия: спорт, имбирь, карри и чай
(ТМ) Дядечка так на Хоттабыча похож…
Один из самых старых марафонцев планеты 100-летний Фауджа Сингх поделился секретами своего долголетия. Он советует всегда мыслить позитивно; не пытаться изменить то, что вы изменить не в силах; заниматься спортом и правильно питаться. Читать далее
Как быстро и эффективно очистить воду?
Прочитала интересную статью. Делюсь:
Все мы привыкли пить только прошедшую фильтрацию воду. А если вы попали в такую ситуацию, что фильтра рядом нет? Или вы не доверяете своему очистительному прибору? Американские ученые спешат вам на помощь — они придумали новый способ очистки воды. Читать далее
Долгожительница Жанна Луиза Кальман
Увидела в журнале у kortan
Официальный мировой рекорд по продолжительности жизни принадлежит француженке Жанне Кальман. Она прожила 122 года и 164 дня (1875 — 1997).
За свою жизнь Жанна Луиза Кальман (Jeanne Louise Calment) много повидала. К моменту окончания строительства Эйфелевой башни ей было 14 лет. В этом же году она встретилась с Винсентом Ван Гогом, который пришел покупать ткани в магазин ее отца. Позже она вспоминала, что Ван Гог ей совершенно не понравился: «Он был грязен, плохо одет и хмур». Читать далее
Рубрика: Люди
2 комментария
Идея для семейного альбома: четыре в одном
(ТМ) Мне очень понравилось. Надо взять на заметку для семейного альбома Читать далее
Рубрика: Идеи для дома, Креатив
Добавить комментарий