Самооздоровление.руАрхив автора: Tanya_Morozova
Путешествие вглубь души
ТМ: Наткнулась в ленте на интересную практику. Выполнила — результаты порадовали и заставили кое о чем задуматься. Прежде чем приступите к практике небольшая инструкция к ней: Сядьте или лягте как можно удобнее и закройте глаза (ТМ: я не закрывала, так … Читать далее
Личный опыт в отношении Германской Новой Медицины
Взяла из ЖЖ Олега Матвеева Мой личный опыт в отношении Германской новой медицины… …прямо скажем, невелик. Несмотря на яростные галлюцинации некоторых смешных «борцов с сектами» из одного не очень дружественного соседнего государства :), ГНМ вовсе не так развита и распространена в … Читать далее
Решения интуитивные и от ума — альтруизм и эгоизм
Оказывается, чем меньше мы размышляем о принятии того или иного решения, тем более альтруистичными оказываются наши действия. Эгоизм включается тогда, когда решение мы принимаем после долгих раздумий.
Для того, чтобы это обнаружить ученые из Гарвардского и Йельского университетов пригласили 834 участника. Им нужно было подойти с финансовой стороны к личной выгоде и выгоде нескольких человек. В итоге самые быстрые и по минимуму обдуманные решения касались сотрудничества, а медленные, опирающиеся на размышления, выражали достаточный уровень эгоизма. Это говорило о том, что первоначальные мысли людей чаще направлены на благо окружающих и взаимопомощь. (Источник) Читать далее
Самомотивация к здоровью
На днях вернулась из Вьетнама. Прекрасная страна, обязательно туда поеду еще раз, но только уже на север и хотелось бы захватить Камбоджу и Лаос. Сегодня снова уезжаю на неделю с детьми в Турцию, так что на связи меня какое-то время не будет.
Вчера в почте увидела замечательную статью Алексея Фалеева, автора «Школы своего Тела» — «Почему не получается похудеть», но думаю, что она будет интересна не только тем, кто хочет снизить вес, но и всем тем, кто занимается своим здоровьем.
—
Есть одна прекрасная средневековая притча о трех носильщиках: У людей, перевозивших тяжелые камни, спросили, что они делают. Первый недовольно пробурчал: «Камни таскаю«. Второй равнодушно пояснил: «Зарабатываю на пропитание«. Третий сказал с гордостью: «Собор Парижской Богоматери строю«. Читать далее
Самоорганизация по образцу классной комнаты детского сада
Читаю интересную книгу «Самоорганизация по принципу «изнутри наружу». Не смотря на то, что с самоорганизацией у меня особых проблем нет, почерпнула в книге несколько идей.
Основное, на чём настаивает автор книги, Джулия Моргенстерн, это то, что приведение окружающего пространства в порядок надо начинать не с того, как это должно быть в идеале по рекомендациям лучших организаторов, а по тому как это будет удобно в первую очередь тебе и как это впишется в твои обычные привычки. Читать далее
Рубрика: Блог автора, Идеи для дома, Люди
Добавить комментарий
Цитаты из книги Колина Райта "Как стать замечательным человеком"
Вчера прочитала книжку «Как стать замечательным человеком». Автор, человек неординарный, даёт 97 советов, которые помогают ему строить успешную жизнь. Колин Райт — предприниматель, имеющий успешный бизнес и построивший свою работу так, чтобы иметь возможность тратить на неё не больше 15 часов в неделю. В рамках одного из своих интернет-проектов, он каждые 4 месяца меняет страну проживания, путешествуя по миру. Его блог — http://colingwright.com/ Читать далее
Одно- и многозадачные люди
Недавно я до конца для себя поняла, что отношусь к однозадачным людям. Я совершенно не могу делать несколько дел одновременно. Всё равно в итоге я выбираю какое-то одно и вкладываю в него все силы. Все остальные идут фоном. Но если меня раньше это расстраивало, что я не успеваю на всех фронтах, то сейчас воспринимаю это как одну из своих особенностей, которой просто надо уметь пользоваться.
В соционике, направление психологии, которое изучает как мы воспринимаем и выдаём информацию, такие однозадачные люди, как правило, оказываются рационалами — людьми, мыслящими и действующими последовательно от начала до конца. Они не сворачивают с однажды выбранного пути, пока его не пройдут до отметки, где смогут поставить точку. Читать далее
Рубрика: Блог автора, Психологические методики
1 комментарий
Тонкая грань между "с удовольствием" и "через силу"
Сегодня, идя по беговой дорожке, а потом стоя в ванной под контрастным душем, я обратила внимание на то, что я корректирую нагрузку, а также температуру воды так, чтобы процедура приносила мне удовольствие. Я перестала делать всё через силу или на пределе сил и выносливости, как это делала раньше, считая, что только так могут быть какие-то результаты. Читать далее
Рубрика: Блог автора
Добавить комментарий
Заповеди 104-летнего Андрея Ворона
Леонид Жаров: Мы нашли в сети интереснейшую книжечку, автор Мирослав Дочинец. Называется книга «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего Андрея Ворона — как жить долго в счастье и радости».
Будем цитировать, это просто русский Поль Брэгг! Читать далее
Рубрика: Люди, Методики оздоровления
1 комментарий
Когда лучше учить материал наизусть и как избежать старческого слабоумия
Рекомендую ЖЖ http://elis-per.livejournal.com — в нём много интересных и полезных фактов о человеческой психологии. Вот из недавнего:
Когда лучше учить материал наизусть
Оказывается при всех разновидностях учения вечером, перед сном (с последующим помещением книжки под подушку 🙂 ) наиболее эффективно учить вечером и всю последующую ночь спать. Читать далее