Самооздоровление.руМетодика. День 1, День 2, День 3, День 4-5, День 6
Седьмой день сюрпризов не принёс. Свою гипотезу о раннем ужине я проверила и она подтвердилась. Процедуры я начала делать через почти 17 часов после последнего приёма пищи, если не считать выпитого в 12 ночи 170 мл лимонного сока.
Итак, что было из процедур сегодня:
1. Очистительная клизма — сделала всего одну штуку и это была моя ошибка — 2 литра воды (t=20-22°C) + 1 столовая ложка пищевой морской соли без верха + 1 столовая ложка лимонного сока. Туалет.
2. Клизма с 1 литром тёплого отвара эвкалипта, куда добавила 30 капель эфирного масла эвкалипта (предварительно для лучшего растворения масла смешала его с чайной ложкой морской соли). Удержать её смогла меньше 5 минут, поэтому практически сразу поставила вторую клизму с тем же составом. И вот её я легко продержала 20 минут — никаких спазмов не было вообще. Так мне нравится лежать — ноги закинуты на стенку, лежишь и мечтаешь. Никаких неприятных ощущений в животе нет. Дальше светлый тазик с широким дном после каждой клизмы. Единственный улов — кусочек слизи — прозрачная студеобразная субстанция размером с 10-ти копеечную монету.
3. И заключительный этап — Клизма с 200 мл лимонного сока. Лимоны в этот раз попались огромные — из двух лимонов сока получается на целый стакан. Подержала недолго, минут 5 и снова тазик.
Если завтра никто не появится, то процедуры сверну и перейду на приём трав.
Вопросы:
(mybabychild) Таня, а полпузырька эвкалиптового масла — это сколько мл?
(ТМ) Пол-пузырька — 5 мл. У меня осталось, может чуть меньше. Я первоначальный уровень не замеряла, на глаз определила. Сегодня пузырёк кончился. Хватило 10 мл на 6 двойных чисток.
В медицине считается, что в 1 мл содержится 20-30 капель. У меня за эти дни было потрачено 235 капель — чем только ум не занимается во время клизм. Вот я, например, капли считала. 🙂
(Дмитрий) Татьяна, напишите, пожалуйста, что именно вы ели во время чистки, а не что нельзя есть ))
(ТМ) На завтрак — чай с лимоном, фрукты, смузи — из всего этого что-то одно.
На обед и ужин — суп овощной (без картошки и мяса), салат из овощей (каждый раз разный), гречневая каша, запеченные или тушеные овощи. Как правило, 1-2 блюда за раз — в зависимости от того, что захочется.
Полдник — яблоко, груша, мандарин или апельсин, морковка или порезанная капуста, тыквенные семечки, орехи — любое на выбор, что больше хочется.
Между едой — вода
(mybabychild) Таня, а что ты ешь? Ты сыроедка? Очень интересно узнать, что едят в твоей семье. Отличается ли принцип твоего питания от того, что едят дети, муж, мама?
(ТМ) Я, муж и свекровь едим похоже. Мы не сыроеды, но стараемся питаться едой, чей состав мы точно знаем.
Что касается детей, то дома они едят с нами, а за пределами дома могут купить и чипсы, и газировку. Чем старше становятся, тем начинают более ответственно относиться к тому, что едят. В переходный период это особо хорошо отслеживать, так как любые нарушения питания сразу отражаются на лице, а для подростков это болезненная тема, поэтому хочешь-не хочешь, но начнешь отказываться от неполезных продуктов.
(Ярослава) Здравствуйте.
Про эту чистку я прочла здесь http://rodonews.ru/syroed/
Теперь пью тройчатку (это то, что надо будет пропить после чистки, чтобы особи, которые не в кишечнике погибли — об этом подробно на сайте и рецепт тройчатки тоже). Удерживать растворы сначала было трудно, но потом кишечник привыкает и в конце чистки даже лимонный сок удавалось удержать 20 мин., а эвкалипт даже больше.
Очень важно после чистки пропить «тройчатку», а затем курс льняного масла, чтобы грибки не разрослись, а также очень важна диета во время самой чистки и после первые 2-3 недели, опять же чтобы грибки не заняли свободную территорию и уцелевшие гельминты чтобы не набрались сил. Все это описано на сайте, ссылку которого я привела выше. Желаю всем успешного очищения!
И комментарий от Юлии, которая давала рекомендации по поводу эфирного масла на этом сайте:
(rosomanya) пишет: «Если вводить без эмульгатора, то может быть ожег кожи. Меня смущает тот факт, что масло вводится в отвар без эмульгатора…»
Ваши опасения не напрасны — использование другого эфирного масла в таком количестве привело бы к ожогу слизистой кишечника несомненно. Но эфирное масло эвкалипта (и чайного дерева) можно применять неразбавленным даже на слизистых (кроме глаз, естессно), без негативных последствий. Проверено лично и написано в книгах по ароматерапии. Но для бОльшего растворения эфирного масла в отваре лучше использовать эмульгатор (соль), вы правы 🙂
Моя чистка по дням:
Подождите, Татьяна, первые два дня вам же не удавалось продержать эвкалипт дольше 5 минут — значит эвкалипт не дошёл до средних и верхних отделов кишечника, значит первые два дня не считаются )) продлите курс еще на 2 дня, пожалуйста ))
Я делала по 2 клизмы отвара эвкалипта. В общей сложности нужное время получалось, даже с избытком. Но одной позы березка мало для того, чтобы жидкость прошла весь толстый кишечник.
Нужно во время удержания воды проделать зарядку:
После того как жидкость вошла, нужно лечь на спину и приподнять таз. После этого лечь на спину или на левый бок. Спокойно полежать так некоторое время. Вода сама будет проходить в верх толстого кишечника. Можно дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Далее поворачиваемся на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник. Затем можно походить. По времени на это уходит 5-10 минут.
и спасибо за ответ на предыдущий вопрос )
Я консультировалась с физиотерапевтом по поводу этой чистки. Врач сказала, что температура клизмы 40-42 градуса подходит не всем подряд. Например, мне с моим весом и ростом показана более прохладная температура. т.к. теплая вода 40-42 градуса всасывается в кишечник и потом долго из него выходит. У меня как раз так и было: после теплой клизмы с отваром эвкалипта я провела с туалете ок. 30 минут (это нормально?) с ощущением ,что надо посидеть еще и еще (